A test legproblémásabb helyei a has, a derék, a csípő és a combok. Ezekre rakódik le legkönnyebben a felesleg és innen a legnehezebb fogyni is. Szerencsére vannak olyan eszközök, amelyekkel hatékonyabbá tehető az edzés, így ezek a területek is intenzívebben megdolgoztathatóak.
Ilyenek például a hullahopp karikák, amelyekkel lényegében az egész test átmozgatható, csupán attól függ, hogy miként használják ezeket. Többféle méretben és kivitelezésben kaphatóak, így különböző gyakorlatokhoz is bevethetőek. A masszázsfelülettel ellátott hullahopp karikák még jobb hatással vannak a zsírrétegre, tehát fogyás céljából érdemes ezt a változatot választani.
Ugyanakkor azért, hogy megtartsa a jó formáját, akármelyik verzió hasznos lehet, hiszen változatossá és érdekesebbé teszik az edzéseket. Ha szeretné kihasználni a hullahopp karikák rejtette lehetőségeket, akkor válasszon a tacticsort.hu kínálatából és vezesse be a napi rutinjába az ezekkel végezhető gyakorlatokat is! Meglátja, nemcsak színesebb lesz ettől a napi testmozgás, hanem hatékonyabb is!