Egy étrend kiegészítő igen fontos szerepet játszhat az egészséges táplálkozásban. A meghatározás szerint, ezek olyan anyagok, ahogy a nevükben is szerepel, nem helyettesítik az étkezést, hanem kiegészítik azt. A mio-inozitol jótékony hatására a közelmúltban jöttek rá a tudósok. Segít a diabétesz, az inzulinrezisztencia és a pajzsmirigygyulladás kezelésében, de akár a menstruáció szabályozását is elősegítheti. Korunk […]