Köztudott, hogy a mai kor embere kevesebbet mozog és sajnos nehezebben is vehető rá, hogy ne feledkezzen meg a rendszeres testmozgás fontosságáról. A gyermekek egészsége legyen mindig szem előtt és nem szabad hagyni hogy ellustuljanak. Olvass bele a blogba, ha szeretnéd megtudni milyen az ideális testalkat, miért fontos kiválasztani az edzés helyszínét és az ehhez […]